Дзякуючы аздараўленчым уласцівасцях муміё стаў актыўна
выкарыстоўвацца для барацьбы з лішнімі кілаграмамі. Прычым яго
ўласцівасці «працуюць» і знутры (калі прымаць муміё ў таблетках), і
звонку (пры выкарыстанні пілінгов, масак і абкручванняў з
муміё).
змест
- Чаму падыходзіць для пахудання?
- Як выбраць муміё добрай якасці?
- Як прымаць муміё?
- Выкарыстанне муміё для пахудання – спа-салон на хаце
- супрацьпаказанні
Contents
Чаму падыходзіць для пахудання?
Чаму гэты прэпарат ўяўляецца цікавым менавіта для
пахудання, можна даведацца далей:
- Нармалізуе абмен рэчываў за кошт ўтрымання амінакіслот, полі-
і мононасыщенных тоўстых кіслот. - Спрыяе детоксікаціі і пазбаўляе арганізм ад лішняй
вадкасці. - Памяншае апетыт, перашкаджаючы ўзнікненню вострага пачуцці
голаду. - Нармалізуе ваш сон і перашкаджае набору вагі, які часта
звязаны менавіта з парушэннем сну.
Муміё праходзіць ачыстку і паўстае перад намі ўжо ў
«Апрацаваных» варыянтах у выглядзе парашка, смалістай субстанцыі ў
пакеціках або ў таблетках.
Як выбраць муміё добрай якасці?
Калі вы плануеце выкарыстоўваць муміё ўнутр, то вельмі важна
правільна ацаніць яго якасць:
- Калі вы купілі таблеціраваны варыянт муміё, яно павінна добра
і хутка растварацца ў вадзе, выключна без асадка. муміё
афарбоўвае ваду ў цёмна карычневы колер, вада становіцца шчыльнай і
непразрыстай. Часам такое муміё называюць залатым. - Таблеткі маюць спецыфічны пах (пах бітуму) і горкі
густ. - Натуральнае вычышчанае муміё ў вадкай субстанцыі можа мець і
жоўты, і светла-карычневы, і цёмны амаль чорны колер. для
пахудання выкарыстоўваецца менавіта цёмны муміё, блізкае да чорнага
адценні. - Вадкі варыянт муміё вы зможаце праверыць у аптэцы – як
правіла, яно жорсткае, але калі вы падушыцца пакецік пальцамі, то
цяперашні муміё размягчыцца, і па адчуваннях будзе нагадваць
падатлівае цеста, у той час як падробцы (названай азакерыт) не
хопіць і 60 градусаў для размякчэння.
Як прымаць муміё?
Калі вы прымаеце рашэнне пачаць прыём муміё, то лепш за ўсё
скарыстацца таблеціраванай выпускам.
Разлік дазоўкі
Важна ў дакладнасці па міліграмаў разлічыць сутачную дозу:
- пры вазе чалавека да 70 кг – доза складае 0.2 г;
- да 80 кг – 0.3 г;
- да 90 кг – 0.4 г;
- да 100 кг – 0.5 г.
Рэцэптура і правілы прыёму
Прымаць таблеткі варта раніцай за паўгадзіны да ежы і ўвечары
нашча за гадзіну да вячэры на працягу 20 дзён, затым перапынак 10 дзён і
зноў курс. Паўза ў дадзеным выпадку неабходная, каб у арганізма не
выпрацавалася прывыканне да прэпарата. Каб дамагчыся вялікіх эфекту
(Мінус 10-20 кг), прымаць муміё трэба 3-4 месяцы, а затым ужо
можна зрабіць працяглы перапынак.
для реального похудения нужно соблюсти следующие моменты:
- Папярэдне варта правесці дыет-мерапрыемства для арганізма
– за 4 дні перад пачаткам прыёму абмежаваць прыём тоўстай ежы,
хлебабулачных вырабаў, кавы і чорнага гарбаты, а таксама алкаголю. гэта
мерапрыемства патрабуецца, каб разгрузіць кішачнік і нармалізаваць
працу стрававальнага гасцінца перад прыёмам детокс-прадукту. - Таксама перад пачаткам прыёму за тыдзень можна прымаць спа
працэдуры або арганізаваць некалькі лазневых дзён, ачысціць скуру,
избавиться от шлаков и лишней вадкасці. - Ўключыць у рацыён нішчымнае мяса курыцы ці цяляціну, рыбу (да
прыкладу, трэска, мінтай, судак) і малочную прадукцыю. Да такой дыеце
таксама “дапускаюцца” карысныя вугляводы ў выглядзе садавіны, зеляніны,
зялёных гародніны. - З моманту пачатку прыёму абмяжуйце салодкае, мучное, смажанае і
вострае, паўфабрыкаты плюс кансерваваную прадукцыю, а з
напояў – кава, чорны чай і алкаголь.
Спосабы прыёму муміё
Калі вас бянтэжыць спецыфічны пах ці хвалюе паходжанне
дадзенага прадукту, ёсць некалькі спосабаў прыёму прэпарата
муміё:
- Самы рэкамендуемы усімі лекарамі спосаб – гэта растварыць муміё
у малацэ і выпіць. Такі «кактэйль» дапаможа рэчыву максімальна
хутка засвоіць і асвоіцца ў вашым арганізме для спальвання лішніх
калорый. - Запіць муміё вадой або зялёным гарбатай.
- Магчыма і падрыхтоўка кактэйлю для пахудання
(Детокс-кактэйль): на шклянку вады вазьміце 0.2 грама муміё,
сталовую лыжку мёду, 2 сталовыя лыжкі соку цытрыны (лайма) і паўтары
чайныя лыжкі нацёртага на дробнай тарцы імбіра. усе інгрэдыенты
трэба змяшаць і пакінуць на 30 хвілін, затым настой трэба
працадзіць і ўжываць аналагічна таблеткам муміё 2 разы на
дзень.
Выкарыстанне муміё для пахудання – спа-салон на хаце
Ўнутраны прыём прэпарата можна дапоўніць знешніх
выкарыстаннем, так як муміё – выдатны сродак, якое спрыяе
рэгенерацыі скуры і яе ўмацаванню, што гэтак жа прыводзяць да
пахуданню.
Ванны з муміё
Выдатным сродкам для памяншэння аб’ёмаў служаць ванны,
якія трэба прымаць пасля душа на чыстую скуру:
- Прыгатаваць ванну з муміё вельмі проста – растворыце 6 таблетак
муміё ў падлогу літровай слоічку, дадайце ў цёплую ванну і прымайце
такую «узбагачаную» ванну 15 хвілін. - Таксама ванну можна зрабіць яшчэ больш прыемнай, растварыўшы ў любым
гелі для душа або вадкім мыле некалькі кропель эфірных алеяў
(Апельсіна, грэйпфрута, мяты) і дадаўшы ў ванну з муміё.
Такія ванны можна рабіць 10 працэдур праз дзень, і вы ўбачыце,
як сыходзяць лішнія кілаграмы.
Скраб для пахудання на аснове кавы
Кава – выдатны саюзнік муміё ў барацьбе за прыгожую і стройную
постаць, прычым лепш за ўсё выкарыстоўваць свежемолотый кава ці
пакупной дробнага памолу:
- На адну працэдура растворыце 2 таблеткі муміё ў невялікім
количестве вадкасці. - Дадайце да муміё 2 сталовыя лыжкі любога тлустага крэму (лепш
дзіцячага без дадаткаў) і столькі ж молатай кавы. - Зафіксуйце вынік 5 кроплямі ружовага (апельсінавага) масла
і наносіце на злёгку вільготную скуру лёгкімі масажуюць рухамі,
а затым змыйце цёплай вадой.
гэтат скраб можно сделать вариативным, если вместо крема
выкарыстоўваць мёд, смятану або мыльную габлюшку, папярэдне
распаленага на вадзяной лазні, а каву можна замяніць марской соллю ў
такім жа колькасці.
Такі скраб – ідэальны метад, каб змагацца з тлушчавымі
адкладамі на баках і жываце.
Мядовае абкручванне з муміё
Мёд – выдатны сродак для страты лішніх кілаграмаў пры
Абкручванні, а ў купэ з муміё ўтварае магутную маску для
мадэлявання вашага цела і памяншэння яго аб’ёмаў:
- Падпаліце мёд (150-200грамм) на вадзяной лазні да цёплай,
прыемнай для цела тэкстуры. - Растворыце муміё ў невялікай колькасці вады (калі вы
выкарыстоўваеце таблеткі, то 2-3 штукі. - Змяшайце масу і нанёс на праблемныя ўчасткі, якія вам
хацелася б паменшыць у аб’ёмах. - Абгарніце плёнкай і ляжце пад коўдру на паўгадзіны для
максімальнага дасягнення эфекту. - Змыйце масу цёплай вадой, а яшчэ лепш прыняць кантрасны
душ.
Да пачатку абкручванняў рэкамендуецца прыняць душ і ачысціць скуру
скрабом.
Абкручванні з муміё і алеямі
Тут ёсць і свой бонус – так як муміё валодае резковатый
спецыфічным пахам, эфірныя алею змогуць яго “перабіць”, і ваша
працэдура стане яшчэ прыемней:
- для разовой процедуры растворите таблетки мумие в небольшом
колькасці вады (для паскарэння працэсу лепш іх растаўчы). - для масляных обертываний в целях похудения можно использовать
наступныя алею: персікавае, апельсінавае, алей зародкаў пшаніцы,
алей вінаградных костачак ці іланг-іланга. А яшчэ лепш
выкарыстоўваць алей, якое так і называецца «антіцеллюлітных»,
паколькі ў ім утрымліваюцца ўсе алею, якія змагаюцца з тлушчавымі
адкладамі. Такім чынам, абранага вамі алею патрабуецца 1 гарбатная
лыжка. - Змяшайце абодва інгрэдыента і нанёс на скуру. Важная заўвага –
вы павінны быць упэўненыя ў адсутнасці алергічнай рэакцыі на
абранае алей. - Абгарніце плёнкай і паляжыце пад коўдрай 15 хвілін для
дасягнення патрэбнага эфекту.
Таксама разам з эфірнымі алеямі ў якасці тоўсты складнікам
можна выкарыстоўваць смятану, любы крэм.
Аб іншых спосабах абкручванні для пахудання – чытайце тут.
Крэмы з муміё для пахудання
Завяршыць выкарыстання скраба і працэдуры абкручванні можна
пажыўным крэмам, які ў сваім складзе таксама можа ўтрымліваць
муміё:
- Растварыць 6-7 таблетак муміё ў невялікай колькасці вады і
выціснуць цюбік самага звычайнага дзіцячага крэму (або выкарыстоўваць для
гэтай мэты крэмы-жиросжигатели, антіцеллюлітные. - Змяшаць да аднастайнай масы. Вось вы і атрымалі цудоўны
крэм шырокага спектру дзеяння, выраблены ў хатніх умовах.
Захоўваць яго можна ў слоічку каля 10 дзён, але толькі ў
халадзільніку.
гэтат крем как «основа снов». Да яго вы таксама можаце дадаваць
дадатковыя алею (ружовае алей, алей карите) для «выдалення»
спецыфічнага паху і для набыцця новых саюзнікаў у барацьбе з
лішнімі кілаграмамі.
Важна памятаць, што ўсе працэдуры з муміё павінны быць як па
графіку. Да прыкладу, ванну з муміё вы прымаеце адзін раз у тыдзень,
пілінг цела робіце 2 разы на тыдзень, а абкручванні з муміё – адзін
раз на тыдзень і штодня наносіце крэм з муміё. добры эфект
можна ўбачыць па заканчэнне 3 месяцаў выразнага заняткі сваім целам
«Па раскладзе».
супрацьпаказанні
Але пры ўсіх выдатных якасцях дадзенага прадукту, неабходна
ведаць, каму ён проціпаказаны:
- асобам, якія пакутуюць алергічнымі рэакцыямі;
- дзецям да 12 гадоў;
- тыя, у каго маюцца пухліны і захворваннямі ЦНС.
- пры гіпертаніі;
- хворым з захворваннямі крывятворнай сістэмы.
Таксама муміё нельга прымаць цяжарным і якія кормяць жанчынам за
недахопам даследаванняў у гэтай галіне.
для того чтобы успешно справиться с лишними килограммами,
ўжывайце муміё комплексна – для ўнутранага і знешняга спажывання
здароўя арганізма. Усталюйце для сябе графік прыёму хатніх
спа-працэдур, і тады вы «падштурхне» сябе да абавязковаму
выкананню падпунктаў вашага плана на шляху да пахуданню, а муміё вам
у гэтым дапаможа.
