Цалкам магчыма скінуць лішнюю
вага ў руках, але цалкам немагчыма схуднець выключна толькі ў
руках.
Страта вагі адбываецца сістэмна, гэта азначае, што ўсе ваша цела
губляе вагу, у той жа час, калі вы заўважылі візуальнае зніжэнне
вагі толькі ў галіне вашых рук, гэта на самай справе можа толькі
азначаць, што проста-проста паменшылася іх азызласць, выкліканая
затрымкай вадкасці, але не фактычную страту тлушчу.
Калі вы не даяце вашым целе паліва, ён ператварае назапашаны
тлушч у крыніца энергіі. У выніку вашы тлушчавыя клеткі паступова
распадаюцца на простыя злучэння, якія ваш арганізм можа
выкарыстоўваць для харчавання.
З часам тлушчавыя клеткі скарачаюцца, што і прыводзіць да
памяншэння таліі, сцёгнаў, рук і іншых праблемных абласцей. тлушч
пачынае расходавацца прапарцыйна памерах розных частак
цела. Вашы пальцы менш, чым ваша стан або сцягна, таму яны,
хутчэй за ўсё, скінуць ўсе свае лішкі тлушчу першымі.
А відэа практыкаванняў для рук, якое мы падрыхтавалі, дапаможа вам
на месцы тлушчавых адкладаў пабудаваць падцягнутыя цягліцы.
Contents
