Падтынніка карысныя ўласцівасці вельмі шанаваліся народнымі лекарамі
яшчэ з даўніх часаў.
Бабулі і прабабулі змагаліся са шматлікімі хваробамі пры дапамозе
настояў і адвараў цудадзейнага расліны. У падтынніка
супрацьпаказанняў практычна няма, што дазваляе ўжываць яго як
дарослым, так і маленькім дзецям. Акрамя таго, расліна карыстаецца
папулярнасцю і ў касметалогіі.
Было даказана, што яго багаты вітамінавы склад сілкуе скуру,
умацоўвае валасы.
Contents
Химический састав падтынніка
Расліна ўключаецца ў сябе велізарны комплекс пажыўных
вітамінных і мінеральных злучэнняў. Менавіта яны робяць падтыннік
такім карысным для арганізма чалавека. Настоі адвары на аснове
расліны ўмацоўваюць імунную сістэму, эфектыўна змагаюцца з хваробамі,
у хатняй касметалогіі прымяняюцца ў рэцэптах для скуры і
валасаў.
У склад уваходзяць наступныя рэчывы:
• вітаміны групы А, аскарбінавая кіслата;
• эфірныя каштоўныя алею;
• кіслаты арганічнага паходжання;
• дубільныя злучэння;
• алкалоіды;
• флаволоиды, якія валодаюць ўласцівасцямі антыаксідантаў.
Падтыннік: карысныя ўласцівасці гаючага расліны
Адвары і настоі на аснове расліны рэкамендаваныя дарослым і
дзецям, як у прафілактычных мэтах, так і для лячэння некаторых
хвароб. Было доказано, что састав падтынніка оказывает
спрыяльнае ўздзеянне на ўсе ўнутраныя сістэмы арганізма.
Падтыннік: карысныя ўласцівасці
1. Супакойвае нервовую сістэму, дапамагае справіцца са стрэсамі
і бессанню.
2. Умацоўвае імунітэт чалавека, паскарае працэс аднаўлення
арганізма пасля перанесенай хваробы.
3. Валодае спазмалітычным і бактэрыцыднымі ўласцівасцямі.
4. Выводзіць назапашаныя дзындры, таксіны і салі цяжкіх металаў, у
выніку нармалізуе перыстальтыку кішачніка і працу ўсіх
органаў ЖКТ.
5. Нармалізуе сардэчны рытм і артэрыяльны ціск.
6. Настоі і адвары на аснове расліны служаць прафілактыкай
анкалагічных хвароб.
7. Мазі і ласьёны з падтыннікам паляпшаюць стан скуры,
вылечваюць акне, сілкуюць дерму вітамінамі.
У падтынніка противопоказаний практически нет. Нягледзячы на гэта,
перад ужываннем расліны ў гаючых мэтах рэкамендуецца
пракансультавацца з які лечыць лекарам, каб пазбегнуць нечаканай
рэакцыі свайго арганізма.
Прымяненне ў рэцэптах народнай медыцыны
1. Водны настой для нармалізацыі працы печані. 1 сталовую
лыжку травы сушаную неабходна заліць кіпенем (150 мл).
Сродак настойваецца да поўнага астывання, потым старанна
працаджваецца праз марлевую сурвэтку. Атрыманы настой трэба піць
на 50 мл 4 разы на дзень, пажадана да ежы. Курс нармалізацыі працы
печані складае 2-3 тыдні, потым робіцца перапынак.
2. Лячэнне малочніцы. 3 сталовыя лыжкі травы заліваюцца 3-ма
літрамі кіпеню, Праварваюць 15-20 хвілін. Калі вадкасць астыне,
працаджваць яе не трэба. Адвар пераліваецца ў таз, калі астыне,
туды трэба садзіцца на 15 хвілін. Такую працэдуру рэкамендуецца
паўтараць 2 разы на дзень пры малочніцы на працягу 5 дзён.
3. Паласканне горла пры ангіне. Падтынніка карысныя ўласцівасці
дазваляюць зняць запаленне ротавай паражніны, вылечыць ангіну і нават
хранічны танзіліт. Трэба ў аднолькавай прапорцыі змяшаць траву ў
сухім выглядзе, аптэчную рамонак і шалфей (па 1 сталовай лыжцы). збор
раслін запарваць кіпенем (200 мл) на 3-4 гадзіны, потым
працаджваецца. Атрыманых настоем трэба паласкаць горла 5-6 раз у
суткі. Ужо на наступны дзень горла не будзе так хварэць, сыдзе
чырвань. Агульны курс лячэння – тыдзень.
4. Падтыннік пры прастудзе. Пры прастудзе і любым кашлю расліна
рэкамендуецца заварваць, як звычайны чай. Гэтак жа такі сродак
выкарыстоўваецца для прафілактыкі вірусных інфекцый. На 1 кружку
кипятку достаточно 1 столовой ложки падтынніка. Калі чай трохі
астыне, у яго дадаецца крыху мёду. Такі сродак пры кашлю
і прастудзе трэба піць 3-4 разы на дзень.
Падтыннік: карысныя ўласцівасці для красаты, домашние рецепты
У хатняй касметалогіі падтыннік вельмі шануецца. калі хочаце
палепшыць стан сваёй скуры, захаваць маладосць і прыгажосць асабы
надоўга, прадстаўленыя рэцэпты дапамогуць у гэтым.
1. Адвар-лосьон для паўсядзённага ўжывання. 1 сталовую ложку
здробненай травы (можна купіць у аптэцы) трэба заліць 100 мл вады
і змясціць на вадзяную лазню прыкладна на 20 хвілін. Пасля гэтага
жидкость остужается и працаджваецца. Атрыманы адвар-лосьон
захоўваецца ў халадзільніку ў шкляной ёмістасці. Пры дапамозе ватовага
тампона им протирается лицо 2-3 раза в суткі. сродак выраўноўвае
тон асабы, пазбаўляе ад вугроў і угревой сыпы.
2. Асвяжальны маска. У 50 грам тварагу высакай тлустасці
дадаецца трохі свежага маркоўнага саку і 15-20 кропель саку
падтынніка. Усе змешваецца да адукацыі кашыцы. маска
наносіцца на твар на 15 хвілін, потым добра змываецца цёплай вадой.
Такую працэдуру рэкамендуецца повторять 3 раза в неделю. маска
выдатна асвяжае твар, здыме сляды стомленасці.
3. Ачышчальная маска. Добра ўзбіць адзін жаўток курынага яйка са
сталовай лыжкай аліўкавага алею. Затем туда же добавить сак
падтынніка (10-20 мл), все хорошо перемешать. Полученный састав
наносіцца на твар ватным тампонам тонкім пластом (каб не сцякаў).
Праз 15 хвілін скура промывается цёплай вадой.
У падтынніка противопоказаний в косметологии очень мало. рэцэпты
для красаты не рекомендованы только в том случае, если есть
алергія на расліна.
Падтыннік ў кулінарыі
Дзіўна, але гурманы часта дадаюць у кулінарныя стравы
расліна сушаную. Пры тэрмічнай апрацоўцы яно не губляе
сваіх карысных уласцівасцяў. К тому же, аромат падтынніка прекрасно
дапаўняе мясныя стравы і салаты.
1. Вітамінавы «зялёны» салата
Нарэзаць рукколу (па гусце), памідоры черрі. На адну порцыю
салата добавить половину чайной ложки падтынніка (сушеного
аптэчнага). Страва запраўляецца аліўкавым алеем, пакідаецца ў
халадзільніку настаяцца 30 хвілін. Салата атрымліваецца вельмі смачным,
пажыўным, духмяным і карысным.
2. Смачная курачка, запечаная ў духоўцы
Курыныя сцягна ачышчаюцца ад костак і Марына. для марынаду
неабходна злёгку падцяпліць 50 грам аліўкавага алею, дадаць у
него чайную ложку сухого падтынніка, немного сали и перца.
Атрыманай запраўкай заліваецца курыца, пакідаецца прахарчавацца 5-6
часав, затем выпекается в духовом шкафу 40 минут. водар будзе
незабыўным. Такая страва з задавальненнем з’ядуць і дзеці, і
дарослыя.
Падтыннік: супрацьпаказанні да ўжывання
Перад тым, як прыступіць да лячэння гаючых раслінах, трэба
ознакомиться са всеми «но».
Падтыннік: супрацьпаказанні
1. Пры язве страўніка і дванаццаціперснай кішкі лячэнне адварамі
и настоями падтынніка можно проводить только после консультации
лекара ў строгіх дазіроўках. Празмернасць расліны можа прывесці ў
млоснасці, болях у страўніку.
2. Бо падтыннік паніжае ціск, гіпатонікам ён не
рэкамендаваны ў вялікіх колькасцях.
3. Жанчынам у перыяд цяжарнасці і лактацыі падтыннік ня
рекомендован, так как в нем садержатся алкалоиды.
Падтыннік, супрацьпаказанні і карысныя ўласцівасці якога былі
прадстаўлены – гэта цэлая хатняя аптэка. Аднак трэба памятаць, што
злоўжываць раслінай нельга. Празмернасць прэпаратаў на аснове
травы может привести к потере сазнания и даже вызвать
галюцынацыі.