пахуданне, а также продукты, связанные с
стратай вагі дасягнулі свайго піку папулярнасці, дзякуючы таму, што
сёння ўсё больш і больш людзей маюць праблемы залішняй
вагі.
На самай справе, скінуць лішнія кілаграмы жадаюць не толькі тыя,
хто пакутуе атлусценнем, але і мужчыны і жанчыны, якія старанна
клапоцяцца пра сваё здароўе або проста аддаюць даніну модзе, жадаючы
атрымаць стройнае і падцягнутыя цела без грама тлушчу.
Існуе шмат спосабаў пазбаўлення ад залішняга вагі, на
прыкладзе вялікай колькасці дыет і праграм кардиотренировок, але ў
гэтым артыкуле мы прааналізуем такі спецыфічны метад, як
прымяненне крэму для пахудання.
Contents
Асаблівасці крэму для пахудання
Рэкламныя буклеты падаюць нам выкарыстанне крэму для
зніжэння вагі, як аднаго з самых простых і эфектыўных спосабаў
спальвання тлушчу для тых, хто не ў стане, у сілу загружанасці
працоўнага графіка або прыроднай ляноты, прытрымлівацца строгіх дыет і
рэгулярна выконваць фізічныя практыкаванні.
Толькі ўявіце сабе, вы ўжываеце крэм для пахудання
пэўны перыяд часу і о, цуд! Увесь ваш лішні тлушч проста
растварыўся!
У дадатак да рэкламы аператыўна было праведзена даследаванне
выніковасці некаторых крэмаў для пахудання, якія змяшчаюць
рэчыва амінафілін, якое з’яўляецца магутным жиросжигателем.
Гэта даследаванне выявіла, што крэму, якія змяшчаюць дадзены элемент,
дазволілі удзельніцам паказаць значна лепшыя вынікі пасля
атрымання фізічных нагрузак.
У ходзе эксперыменту ўдзельніцы рэгулярна займаліся бегам і
наносілі крэм у вобласці стану. Пасля некалькіх тыдняў пастаянных
трэніровак і прымянення крэму для пахудання, яны страцілі, парадку,
30 см. Вакол таліі, а тыя жанчыны, якія бралі ўдзел у праграме
практыкаванняў, але не выкарыстоўвалі крэм, страцілі да 10 см. ў
станы.
Як правільна абраць патрэбны крэм?
Прыміце пад увагу той факт, што на дадзены момант рынак
прэпаратаў для страты вагі змяшчае вялікую колькасць крэмаў,
кожны з якіх валодае уласным унікальным спосабам спальвання
тлушчу. Таму перш, чым выбраць ваш крэм для пахудання, вы павінны
праверыць ці сапраўды гэты крэм будзе для вас эфектыўным або
няма.
Крэму для пахудання ў залежнасці ад іх уздзеяння на арганізм
і эфекту ад прымянення дзеляцца на дзве групы:
- Першая, змяшчае ліпатропных прадукты, якія валодаюць
здольнасцю спальваць тлушчы і нармалізуюць тлушчавай і халестэрынавых
абменныя працэсы, паляпшаюць працу печані.
- Другая група на аснове Термогенный прадуктаў, якія,
як мяркуецца, маюць магчымасць павышаць тэмпературу цела, тым
самым, паскараючы абмен рэчываў. Термогенный прадукты таксама душаць
апетыт, што з’яўляецца яшчэ адным фактарам, які ў значнай
степени способствует снижению вагі.
Выбар крэму не павінен быць зроблены на аснове выпадковых
рэкамендацый або пад уздзеяннем рэкламнай кампаніі. Бо
большасць людзей маюць розныя тыпы целаскладу і патрабаванні да
потере вагі. Хоць некаторыя і маюць патрэбу ў істотным зніжэнні
масы цела, але вялікая колькасць людзей жадае паменшыць сваю вагу
всего-то на некалькі лішніх кілаграмаў.
А гэта значыць, што ваш крэм для пахудання павінен быць эфектыўным
менавіта для вашага тыпу цела і адпавядаць вашым канкрэтным
патрэбам.
Як і любыя іншыя праграмы, крэм для зніжэння вагі мае
розныя вынікі. Вы можаце сустрэць людзей, якія атрымалі
выдатны эфект, ад выкарыстання крэму для пахудання, у той час
як некаторыя іншыя, могуць быць цалкам расчараваныя ў ім.
Прычына ў тым, што хуткасць спальвання тлушчу залежыць ад характару
праблемы, таму вынікі могуць мяняцца ў залежнасці ад
использования различных видов крема для потери вагі.
Абавязкова трэба ведаць: «Чайный грыб супраць лішняга
вагі ».
Пабочныя эфекты крэму для пахудання
Было заўважана, што некаторыя з крэмаў для зніжэння вагі маюць
пабочныя эфекты, якія могуць выяўляцца ў выглядзе млоснасці, страты
апетыту, сыпу на скуры і падвышанай трывожнасці, таму ў выпадку
ўзнікнення якіх-небудзь з гэтых сімптомаў вы павінны
пракансультавацца з лекарам.
Памятаеце, што сярод прафесійных дыетолагаў і
фітнес-інструктараў крэм для пахудання ня лічыцца найбольш
эфектыўным рашэннем для ліквідацыі тлушчу, а расцэньваецца толькі
толькі, як альтэрнатыўны варыянт.
Збалансаваная дыета і фізічныя практыкаванні па-ранейшаму
з’яўляюцца лепшым спосабам пазбавіцца ад тлушчу ў пэўных частках
цела, асабліва ў галіне рук, сцёгнаў і жывата.
