Гэты тварогавы дэсерт – яркі прыклад таго, як з прывычнага
прадукту можна прыгатаваць нешта вельмі смачнае, прыгожае і пры гэтым
карысна-дыетычнае. Абавязкова скарыстайцеся гэтым рэцэптам,
каб вашыя дыетычныя будні не былі сумнымі.
Contents
інгрэдыенты:
– звычайны нятлусты тварог – 250 г; – далікатны тварог President –
100-150 г; – жэлацін – 2 ст. лыжкі; – вада – 70 мл; – Стевен – па
гусце; – яблык – 1 шт .; – апельсін – 1 шт.
Дыетычны тварогавы дэсерт. Рэцэпт.
Два віды тварагу змяшаць, дадаць Стевен да спадобы, хоць можна
абыйсціся і без яе, дэсерт таксама атрымаецца смачным. Сумесь з двух
відаў тварагу атрымаецца пяшчотнай і практычна паветранай, венцам яе
трэба добра расцерці.
Заліць жэлацін вадой, змяшаць, пакінуць на 10-15 хвілін.
Уліць жэлацінавых ваду ў тварог, венцам або картофелемялкой
добра размяшаць тварогавую сумесь. Дамагчыся аднастайнасці гэтай
сумесі, пажадана, каб яна атрымалася не вельмі густы і умерана
вадкай, таму пры неабходнасці яе можна разбавіць нятлустым
ёгуртам.
Апельсін і яблык нарэзаць дзелькамі, лупіну з апельсіна зняць, а
з яблыка можна не здымаць, але пры ўмове, што лупіна мяккая. па
жаданні можна выкарыстоўваць іншыя садавіна, ягады, пажадана
сезонныя. Пакласці на дно формы (ці формачак) фруктовыя дзелькі.
Заліць садавіну смачнай тварогавай сумессю. Адправіць формачкі на
ноч у халадзільнік.
На раніцу перавярнуць форму на талерку і падаваць тварогавы
дэсерт, упрыгожыўшы ягадамі.
Гэты рэцэпт з катэгорыі
Стравы з тварагу, Дыетычныя дэсерты, Малочныя дэсерты
