- 1 Костюм-сауна для пахудання
- 1.1 З неопрена
- 1.2 От компании Спортмастер
- 1.3 Для бегу
- 2 Меркаванне схуднелых
У імкненні да складнасці ўсе сродкі добрыя. на сённяшні
дзень аднымі з самых запатрабаваных памочнікаў для пахудання
з’яўляюцца касцюмы-сауны. Ўяўляюць сабой спецыялізаваную форму
для трэніровак, якая валодае парніковым эфектам. Бываюць як касцюмы,
якія зачыняюць ўсё цела, так і шорты, паясы, прадугледжаныя для
спальвання тлушчу ў праблемных зонах. Касцюм-сауна – альтэрнатыва
Абкручванні харчовай плёнкай. Эфект дасягаецца аналагічным
спосабам.
Contents
Касцюм-сауна для пахудання
Падчас фізічных нагрузак арганізм чалавека вылучае вялікі
аб’ём цяпла, які выдаткоўваецца без карысці. Касцюм-сауна блакуе
выдзяляюцца цяпло, што спрыяе ўзмацненню потаадлучэння на
праблемных участках цела, разагравае скуру і падскурную абалоніну.
Захаванне цяпла прыводзіць да высновы лішняй вадкасці з арганізма
разам са дзындрамі і таксінамі. У працэсе трэніроўкі ў
гарнітуры-сауне паскараецца працэс спальвання тлушчавай абалоніны за кошт
захавання цяпла.
Прынцыпы дзеяння касцюма-сауны:
- павелічэнне потаадлучэння;
- актывізацыя жиросжигающих працэсаў;
- павышэнне тонусу скуры за кошт вывядзення лішняй вадкасці з
арганізма; - вывядзенне дзындраў і таксінаў.
Ці можна схуднець з касцюмам-сауна? За кошт парніковага эфекту,
з касцюмам-саўнай можна пазбавіцца ад 2-3 лішніх кілаграмаў у
дзень, з улікам інтэнсіўных трэніровак. Для дасягнення найлепшага
выніку варта выключыць са свайго рацыёну або звесці да мінімуму
спажыванне солі. Аднак, для доўгатэрміновага эфекту неабходны
комплексны падыход: захаванне дыеты, рэгулярныя заняткі спортам у
гарнітуры-сауне, інакш якія пайшлі кілаграмы хутка вернуцца.
з неопрена
Неопрен – сінтэтычны матэрыял з успененай гумы. пры
пашыве адзення абклейваецца эластычнай тканінай: бавоўнай,
поліэстэрам. Раней гэты матэрыял выкарыстоўваўся для
гідракасцюмаў, дазваляючы бяспечна апускацца нават у вельмі халодную
ваду на працяглы час. Менавіта той факт, што неопрен дапамагае
ўтрымліваць ўласную тэмпературу цела паспрыяў стварэнню з
яго тэрма-адзення.
Касцюмы з неопрена – эластычныя і трывалыя, добра захоўваюць
цёпла, устойлівыя да перападаў тэмператур, воданепранікальныя, валодаюць
мінімальнай усмоктвальнасцю, экалагічныя, бяспечныя для скуры,
ўстойлівыя да адукацыі бактэрый і грыбкоў. За ім вельмі
проста даглядаць. Дастаткова трохі намыліць і спаласнуць пад
бруёй душа. Ня адціскаць. Даць вадзе сцячы.
Касцюмы з неопрена блакуюць выхад цяпла вонкі, дзякуючы чаму
павялічваецца тэмпература цела і ўзмацняецца потаадлучэнне, выдаляецца
лішняя вадкасць з арганізма. Пахуданне адбываецца за кошт эфекту
«Сауны», асабліва пры інтэнсіўных трэніроўках. касцюмы для
пахудання з неопрена таксама спрыяюць збавенню ад
целлюліта.
Забаронена выкарыстоўваць касцюмы з неопрена для пахудання
людзям, якія пакутуюць захворваннямі нырак і малога таза.
От компании Спортмастер
Касцюм-сауна для пахудання Спортмастер изготовлен из 100%
вінілу. Выпускаецца ў розных памерах для зручнасці мэтавых
пакупнікоў. прыобрести спортивный костюм с эффектом «сауны» можно
ў сетцы крам «Спортмастер». Там жа можна купіць куртку ці
шорты для похудения, ведь, как известно, что проблемные зоны
лакалізаваны часцяком на жываце і на сцёгнах.
Для пахудання не варта апранаць на голае цела касцюм-сауну
Спортмастер. Пад ім павінна быць бялізну з натуральных тканін (лёну,
бавоўны). Бялізну забяспечыць камфорт, дзякуючы ўбіранню лішняй
вадкасці. Хуткая сгонка залішняй вагі дасягаецца шляхам
цяжкасці цеплаадводу, багатага потаадлучэння і «парніковага»
эфекту.
Перад набыццём касцюма-сауны для Спортмастер лепш
пракансультавацца з лекарам. пры его использовании тело не дышит.
У выпадку перагрэву арганізма можа негатыўна адбіцца на
сардэчна-сасудзістай сістэме і самаадчуванні ў цэлым.
для бегу
Бег – выдатны памочнік для пахудання. пры интенсивной нагрузке
ён можа дапамагчы спаліць да 600 ккал у гадзіну. Палепшыць вынік шмат
падчас бегу можна выкарыстоўваючы касцюм-сауну для пахудання. Апрануўшы яго,
паміж скурай і вінілавай тканінай утворыцца тэрмічная праслойка,
якая павышае потаадлучэнне.
Касцюм для бегу для пахудання жаночы паляпшае кровазварот і
спрыяе багатаму потавылучэнню, дзякуючы чаму выводзіцца
лішняя вадкасць з арганізма, адбываецца актыўнае спальванне
тлушчу. Пасля прабежкі трэба абавязкова прыняць душ і змыць
вылучыўся пот. Пасля бегу пары будуць пашыраны, а таму калі іх
ня спаласнуць вадой, дзындры і таксіны, якія выйшлі разам з потам,
паспяхова могуць пракрасціся праз скуру назад.
Разавая працягласць шкарпэткі касцюма-сауны для пахудання
каля паўгадзіны. пры этом приветствуются любые физические нагрузки:
бег трушком, спартыўная хадзьба, доўгія пешыя прагулкі.
меркаванне схуднелых
Касцюм для пахудання з эфектам сауны — хороший союзник для
скіду вялікіх аб’ёмаў ў кароткія тэрміны. Яго з поспехам выкарыстоўваюць у
хатніх умовах, эканомячы тым самым на наведванні фітнес-клубаў. ён
ідэальна падыдзе тым, каму за пару-тройку дзён трэба ўлезці ў рэчы
на памер менш. Па водгуках пакупнікоў, з дапамогай касцюма-сауны
можна ў кароткія тэрміны пазбавіцца ад 7 кг лішняга вагі ў
тыдзень.
Для пахудання і замацавання дасягнутых вынікаў, варта
скараціць ужыванне солі ці ж зусім выключыць яе з свайго
рацыёну. Варта своечасова папаўняць страту вадкасці ў арганізме.
Рэкамендуецца выпіваць шклянку вычышчанай вады без газу за 30 хвілін
да і пасля трэніроўкі. Для разавых заняткаў можна набыць
костюм-сауну из вінілу. пры систематических занятиях спортом для
пахудання лепш купляць касцюм-сауну з неопрена, які хоць і
каштуе даражэй, але і праслужыць не адзін год.
