Метформин для пахудання первыми начали использовать бодибилдеры.
Гэтыя спартоўцы вельмі ганарацца сваімі бугрящимися цягліцамі і згодныя
на любыя эксперыменты, абы на целе не было і следу падскурнага
тлушчу. Таму яны часта прымаюць розныя моцныя прэпараты, у
якіх пахуданне – усяго толькі пабочны эфект. Так і з
Метфармін: лекавы сродак прызначана толькі для
хворых на цукровы дыябет, але апошнія 10 гадоў гэта самы папулярны
прэпарат у тых, хто марыць аб стройнай вытанчанай постаці.
Contents
Што такое Метфармін
Метфармін – гэта актыўны фармакалагічнае рэчыва,
якое выкарыстоўваецца для зніжэння павышанага ўзроўню цукру ў крыві ў
хворых на цукровы дыябет. для іх ён жыццёва неабходны, так як
дапамагае падтрымліваць на нармальным узроўні груба паламаны
захворваннем абмен вугляводаў у арганізме. Прэпарат пры сталым
рэгулярным прыёме абараняе ад празмернага павышэння цукру ў крыві,
ад засмечвання сасудаў халестэрынам і ад тлушчавай дыстрафіі ўсіх
органаў. Але ў здаровага чалавека ў клетках працякаюць зусім іншыя
биохимические процессы, поэтому для пахудання Метформин можно
выкарыстоўваць толькі кароткі час.
Калі набываць яго без прызначэння лекара, у аптэцы можна
разгубіцца ад багацця розных формаў выпуску. Мяркуйце самі:
Метфогамма, Сиофор, Метфармін, Глюкофаж, Метоспанин, Форметин,
Глиформин, Глюкофаг, Гликон, Орабет, Багомет – гэта гандлёвыя
найменні лекаў з адным і тым жа дзеючым рэчывам –
медфарміну гідрахларыд. Акрамя таго, яны выпускаюцца ў розных
дазіроўках і дзейнічаюць розны час. Што ж рабіць? Галоўны савет:
выбраць адзін прэпарат і не мяняць яго.
Як Метфармін дапамагае схуднець
Метфармін падтрымлівае на нармальным узроўні цукар у крыві. для
гэтага ён блакуе ўсмоктванне вугляводаў з ежы і затарможвае
адукацыя яе запасаў у выглядзе глікагену ў печані. У выніку
арганізм пачынае адчуваць энэргетычны дэфіцыт, як пры
галаданні, і вымушаны актыўна расходаваць назапашаны ўнутраны
тлушч. Але адначасова прэпарат не дазваляе цукру ў крыві моцна
ўпасці, таму чалавек не адчувае пачуцця голаду нават у
разгрузныя дні. Хоць сам Метфармін не спальвае падскурны тлушч, яго
запасы растаюць на вачах. Гэта звязана са здольнасцю лекі
павышаць адчувальнасць клетак да гармону інсуліну – галоўнаму
рэгулятару абмену вугляводаў, стымулятар апетыту і працэсу
адукацыі новых тлушчаў. А чым менш яго выпрацоўваецца, тым
менш хочацца есці, і тым хутчэй памяншаюцца тлушчавыя адклады ў
праблемных зонах цела.
Як бяспечна худнець з Метфармін
Тыя, хто наважыўся худнець з Метфармін, павінны выконваць правілы,
якія абараняюць ад небяспечных ускладненняў прыёму гэтага лекі. Падчас
ці адразу пасля ежы трэба выпіваць 1 таблетку (500 або 850 мг) 2 ці
нават 3 разы на дзень на працягу не больш за 3 месяцаў. абавязкова
рэзка абмежаваць ужыванне прысмакаў і хуткіх вугляводаў, каб
ня пакутаваць ад боляў у жываце і дыярэі. Адначасова старацца,
каб за суткі аб’ём вадкасці склаў каля 30 мл на кг
фактычнага вагі.
У першыя дні тых, хто худнее з Метфармін, часта мучаць
сімптомы, якія нагадваюць таксікоз ў цяжарных: млоснасць, адсутнасць
апетыту, металічны прысмак у роце. Яны ўзнікаюць з-за
вугляводнага дэфіцыту ў арганізме і паступова праходзяць альбо
самастойна, альбо пасля памяншэння дозы прэпарата. галоўнае –
памятаць: галадаць нельга!
Калі ёсць праблемы з жоўцевым пузыром, ныркамі, сэрцам ці з
печанню, лепш прэпарат не прымаць. Забаронены ён цяжарным
маці і якія кормяць грудзьмі.
Як хутка схуднець з Метфармін
Як вы ўжо зразумелі, Метфармін блакуе толькі абмен вугляводаў.
Гэта значыць, што з’едзеныя прысмакі, здоба ці макароны не змогуць
сапсаваць постаць, хоць пацярпець ўсё ж давядзецца: як мінімум дзень
буркатання ў жываце, газаў і вадкага крэсла гарантаваныя. Але нават калі
зусім ня ёсьць вугляводы і пры гэтым налягаць на тоўстыя прадукты, то
схуднець не атрымаецца. Таму першае правіла – ужываць
дыетычныя прадукты.
З дапамогай Метфармін ўтвараюцца ў арганізме вугляводы
захопліваюцца цягліцавымі клеткамі, дзе і згараюць. Вось чаму гэты
прэпарат любяць спартоўцы перад спаборніцтвамі: для цягліц
назапашваецца шмат энергіі, яны становяцца мацней і мацнейшая.
Але калі марыць аб пахуданні, глынаць таблеткі і сядзець перад
тэлевізарам – глюкоза не зможа згарэць. Калі не хочаце, каб у
люстэрку замест стройнага цела бодыбілдэрам калыхалася друзлая
целлюлітных маса – хай невялікія, але штодзённыя фізічныя
нагрузкі павінны стаць нормай.
Трэцяе правіла тычыцца здароўя. Не трэба рызыкаваць і прымаць
вместе с Метформином другие добавки или лекарства для пахудання, в
складзе якіх ёсць мочегонные або слабільныя кампаненты. заўсёды
ёсць рызыка ў такіх выпадках пашкодзіць ныркі, і прыйдзецца тады,
забыўшыся пра фігуру, змагацца за ўласнае жыццё.
