Самы эфектыўны крэм ад целлюліта ў хатніхумовах - Як схуднець: дыеты, харчаванне і спорт

1 Як правільна выкарыстоўваць антыцэлюлітны крэм?
- 1.1 «Фітнес боды»
- 1.2 Крэм воск “Здароў»
- 1.3 З амінафілін
- 1.4 Пры цяжарнасці?
2 Как приготовить крем в домашних умовах?

З’ява целлюліта знаёма большасці жанчын, ён сустракаецца ў
80-95% выпадкаў. Характарызуецца парушэннем мікрацыркуляцыі ў
тлушчавай тканіны і, такім чынам, павелічэннем тлушчавых клетак.

Існуе некалькі стадый развіцця целлюліта, і ў некаторых
выпадках неабходная кансультацыя спецыяліста. Але, у цэлым, пры
адказным падыходзе, правільным харчаванні і рэгулярных трэніроўках,
можна дамагчыся бачных вынікаў у барацьбе з целлюлітом ў хатніх
умовах.

У гэтым дапамагаюць скрабы, абкручванні, масажы, ванны,
антіцеллюлітные крэму. самыя эфектыўныя
ўтрымліваюць:

кафеін – дапамагае распадацца малекулам тлушчу;
марскія водарасці і гліна – спрыяюць умацаванню
сасудаў;
экстракты раслін;
касметычныя і эфірныя алею;
комплекс вітамінаў (A E C B) – стымулююць рост новых
клетак.

Для борьбы с целлюлитом в домашних умовах лучшими кремами
з’яўляюцца: Эвелін, Эйвон, Вітэкс, турбослим.

Contents

Як правільна выкарыстоўваць антыцэлюлітны крэм?

Эффективные крема от целлюлита в домашних умовах как
выкарыстоўваць? Пры правільным і рэгулярным ужыванні
антыцэлюлітны касметыкі, скура на сцёгнах з часам стане больш
гладкай і пругкай. Желаемого результата в домашних умовах можно
дамагчыся толькі комплексным падыходам і правільнымі метадамі
выкарыстання касметычных сродкаў.

Працэдура праводзіцца ў два этапы. Пасля цёплага душа,
які спрыяе пашырэнню пасудзін, праблемныя ўчасткі
апрацоўваюцца скрабом, які выдаліць адмерлыя клеткі. масажуючы
сцягна на працягу 5-10минут, лішняя вадкасць пачне выводзіцца праз
пары.

Масаж можна рабіць як рукамі, там і з ужываннем адмысловай
шчоткі ці пальчаткі. Перад нанясеннем крэму, скраб варта змыць
цёплай вадой. Вычышчаная і разагрэтая скура лепш выводзіць і
растварае падскурныя тлушчы пад дзеяннем крэму, які наносіцца на
праблемныя зоны. Бывае, што крэм хутка ўбіраецца, тады ў яго
можна дадаць пару кропель эфірнага алею для лепшага
ўвільгатнення.

Першыя змены можна заўважыць ужо праз два тыдні, калі
праводзіць працэдуру кожны дзень. Сучасныя сродкі, як Эвелін,
Эйвон, Вітэкс, турбослим праходзяць клінічныя даследаванні і
ўздзейнічаюць на глыбокія пласты скуры.

Які крэм ўжываць?

Антыцэлюлітны крем- добры памочнік ў барацьбе з праблемнымі
зонамі, асабліва разам з абкручваннямі, паколькі пры такім падыходзе
ўдар па апельсінавай скарынцы носіць двайны характар.

Абкручванні спрыяюць узмацненню абмену рэчываў у клетках,
павышаюць эластычнасць скуры. Пасля нанясення прэпарата масажнымі
рухамі, абгарніце сцягна спецыяльнай плёнкай на 30-90 хвілін
(Падыдзе харчовая). Для лепшага эфекту можна легчы пад коўдру і
піць шмат вадкасці.

Працягласць працэдуры 20-40 хвілін. Як правіла, такія нюансы
пазначаны на ўпакоўцы. Перавышаць рэкамендаваную працягласць ня
варта, бо магчыма праява алергічнай рэакцыі, бо пад
плёнкай скура зусім не дыхае.

Існуюць наступныя тыпы абкручванняў:

гліняныя і гразевыя – танізуюць, умацоўваюць мышцы;
водорослевые – ўвільгатняюць, паскараюць метабалізм;
парафінавыя – паляпшае лімфотока;
алейныя – змякчаюць сухую скуру.

Дык які крэм ад целлюліта для абкручванні ўжываць? лепш
всего использовать смеси собственного приготовления на
основе эфирных масел и меда, но если говорить по покупные
продукты, то лучше всего давать предпочтение следующим
вытворцам:

Чыстая лінія;
Yves Rocher;
Dr.bio.

Пасля працэдуры абкручванні наносіцца касметычны
сродак, пажадана які змяшчае такія кампаненты, як:

сродкі, расщипляющие тлушчы (кафеін);
экстракты розных раслін (каштан, глог);
мінеральныя солі (хларыды калія, натрыю);
рэчывы, паглынальныя глюкозу (рутын).

«Фітнес боды»

Тэорыя ў барацьбе з целлюлітом без практыкі, не працуе.

«Фітнес боды» крем-актив от целлюлита — это эффективный
результат в домашних умовах, который не заставит себя ждать.
«Актыўны сжигатель тлушчу» ад маркі Флоресан зарэкамендаваў сябе на
рынку і карыстаецца вялікай папулярнасцю.

Набыць фітнес Боры крэм-актыў можна як у аптэках, так і ў
іншых касметычных крамах. Заўважыце адразу, так як ўпакоўка
ярка-аранжавага колеру. З адваротнага боку указана ўся неабходная
інфармацыя: склад, спосаб прымянення, тэрмін прыдатнасці.

Асноўным кампанентам фітнес бодзі з’яўляецца ментол, за кошт
якога ствараецца «ледзяной эфект» – астуджэнне скуры з наступным
паскарэннем кровазвароту. Гель размяркоўваецца раўнамерна і хутка
ўбіраецца.

Крэм воск “Здароў»

Крэм воск “Здароў» от целлюлита как использовать дома?

Дадзены прадукт унікальны тым, што складаецца выключна з
натуральных інгрэдыентаў, сярод якіх праполіс, яд пчол, воск,
каштан і інш.

Інструкцыя па ўжыванні воску Здароў:

Ачышчэнне праблемных участкаў
На высахлыя пакровы наносіцца невялікая колькасць воску Здароў
масажнымі рухамі

Ўбіраецца воск Здароў хутка і не пакідае слядоў на вопратцы,
гарантуе хуткі вынік.

З амінафілін

Крэм супраць целлюліта з амінафілін – з’яўляецца самым
папулярны і шырока ўжывальным прэпаратам ў сродках для
пахудання, уваходзіць у адзін спіс па ўласцівасцях з кафеінам. тлушчавая
клетка пазбаўляецца ад змесціва і памяншаецца ў аб’ёме пад
уздзеяннем амінафілін.

Інструкцыя па ўжыванні ў хатніх
умовах:

Разагрэць і ачысціць скуру жывата і сцёгнаў;
Приготовление: (50 г любого антицеллюлитного
крэму змяшаць з амінафілін. Да раствору амінафілін дадаць
раслінны алей, дзіцячы крэм, вазелін. Здробненыя ў парашок
таблеткі амінафілін дадаць у дзіцячы крэм);
Наносить масажнымі рухамі на 2-3 часа утром или днем.

Пры цяжарнасці?

Барацьба з целлюлітом пры цяжарнасці павінна быць бяспечнай для
будучага дзіцяці. Таму ўзнікае пытанне: антыцэлюлітны крэм
пры цяжарнасці якой і як прымяняць?

Нельга ўжываць эфірныя алею і абкручванні, а таксама звычайныя
антіцеллюлітные крэмы. Сродкі для цяжарных спрыяюць зняццю
ацёкаў, нармалізацыі абмену рэчываў, павелічэння эластычнасці,
дазваляюць умацаваць пасудзіны.

Антыцэлюлітны крэм ад расцяжак пры цяжарнасці варта
ўжываць з самых ранніх і да позніх тэрмінаў цяжарнасці,
паколькі гэта дазволіць скуры павысіць пругкасць і пасля родаў хутка
прыйсці ў выдатны выгляд. Амінакіслоты, калаген і вітаміны – лепшыя
рэчывы пры барацьбе з расцяжкамі.

Как приготовить крем в домашних умовах?

Пры наяўнасці часу і фантазіі, любая жанчына здольная
прыгатаваць эфектыўны сродак ад «апельсінавай скарынкі». прычын на
эксперименты в домашних умовах может быть множество — от желания
зэканоміць на дарагіх крэмах, да недаверу да складу
апошніх. Мы абралі самыя папулярныя рэцэпты крэмаў ад целлюліта
в домашних умовах.

Итак, как приготовить крем в домашних умовах против
целлюліта сваімі рукамі:

З эфірнымі алеямі

Для падрыхтоўкі спатрэбіцца:

10 мл алею алівы;
2 ч.л. малачка для цела;
3 кроплю любога эфірнага алею.

Спосаб прымянення нічым не адрозніваецца ад стандартных інструкцый,
прадстаўленых да прэпаратаў, якія прадаюцца ў аптэцы. наносім
невялікая колькасць адразу пасля душа. руху плыўныя
масажныя.

Працягласць прымянення – праз дзень на працягу месяца. вынік
ў выглядзе павышэння пругкасці скуры і эластычнасці можна будзе адзначыць
ўжо праз 14 дзён выкарыстання гэтага рэцэпту.

Антыцэлюлітны рэцэпт з мёдам

Такі варыянт падыдзе пры цяжарнасці і кармленні грудзьмі.
Рыхтуецца наступным чынам: