Нд, 03 ліп 2016
Contents
Грэйпфрут – агульнае апісанне
Грэйпфрут (помпельмус гроздевидный), пладовае дрэва роду Citrus
подсемейства померанцевых сямейства рутовых, вечназялёнае, 5-6 м
вышынёй, (часам да 15 м). Мае доўгія і тонкія скурыстыя лісце
цёмна-зялёнага колеру, якія мацуюцца да галін з дапамогай крылатых
хвосцікаў. Кветка белы, складаецца з 4-5 пялёсткаў, дыяметрам 5 гл.
Плён – фрукт дыяметрам каля 10-15 м, з кісла-горкімі ўнутранымі
дзелькамі жоўта-чырвонага колеру і лупінай. Тып расфарбоўкі скуры залежыць
ад гатунку – ад жоўтай да чырвонай.
Грэйпфрут – віды і месца вырастання
Грэйпфрут – каштоўны пажыўны прадукт, атрыманы ў выніку
скрыжавання апельсіна і памяло, вырошчваецца ў краінах,
размешчаных у субтрапічных кліматычных зонах – ЗША, Ізраіль,
Кіпр і інш. На Каўказе культывуюць гэты Фрут ў Грузіі, для гэтага
былі выведзеныя адмысловыя марозаўстойлівыя гатунку, якія паспяваюць
хутчэй сваіх цеплалюбных субратаў.
Грэйпфрут – лячэбныя ўласцівасці
Плён грэйпфрута – перш за ўсё дыетычны прадукт, які
мае вялікае значэнне ў рэгуляванні стрававання. У яго складзе
антыаксіданты, якія зніжаюць узровень халестэрыну, так як пры яго
ўжыванні зніжаецца прапорцыя HDL- і LDL- ліпопротеідов. гэта
ўласцівасць ўжываецца пры лячэнні ішэмічнай хваробы сэрца,
хвароб кровазвароту. Асабліва шырока ўжываецца гэты плод пры
лячэнні атлусцення – гэта адно з самых дзейсных дыетычных
сродкаў у барацьбе з залішняй вагой.
Можна скласці цэлы спіс іншых захворванняў, пры якіх
рэкамендуюць ужываць гэтыя плады: хваробы печані і жоўцевай
бурбалкі, атлусценне, цынга, анемія, падагра, інфекцыйныя і прастудныя
захворвання, гастрыт і каліт, шэраг скурных захворванняў. цікава
дзеянне гэтага фрукта на арганізм падчас клімаксу, бо мае
ўзбуджальны эфект і паляпшае агульны стан арганізма. грэйпфрут
ўзмацняе дзеянне інсуліну, таму яго могуць ужываць хворыя
дыябет. Разам з іншымі цытрусавымі грэйпфрут мае выяўленае
супрацьракавы дзеянне.
грэйпфрут – лекарственные формы
У асноўным ўжываюцца плады грэйпфрута, пры гэтым лічыцца,
што чырвоная мякаць мае больш выражаны аздараўленчы эфект.
Сок фрукта рэкамендуецца пры знясіленні нервовай сістэмы і падвышанай
стамляльнасці. Існуе меркаванне, што моцнае супрацьгрыбковае і
процівомікробное дзеянне ўласціва экстракту насення. У
напаўпразрыстых перапонкі дзелек змяшчаецца рэчыва, званае
нарингином, якое з’яўляецца асновай грэйпфрутавы дыеты,
нармалізуе працу кішачніка, якая выкліча пахуданне.
грэйпфрут рецепт
Ужываючы ўсяго толькі адзін грэйпфрут штодня, можна не толькі
дапамагчы сабе пры цэлым шэрагу захворванняў, але і пазбегнуць многіх
фактараў рызыкі. грэйпфрутовая диета предусматривает два плода в
дзень ці два шклянкі соку. Працягласць – 7 дзён.
грэйпфрут – противопоказания
У составе фрукта содержатся нарингенин и бергамоттин, которые
могуць уступаць у актыўнае ўзаемадзеянне з некаторымі
лекавымі сродкамі і ўзмацняць ці аслабляць дзеянне
ужывальных лекаў. Таму сок і плён не рэкамендуюць
прымаць адначасова з лекавымі сродкамі, каб пазбегнуць
эфекту перадазіроўкі і інтаксікацыі арганізма. асабліва
асцярожнымі неабходна быць пры выкарыстанні антыдэпрэсантаў,
транквілізатараў, болесуцішальных сродкаў, лекаў, якія зніжаюць
ціск і паніжальных халестэрын.
Цікавыя факты пра грэйпфруце
– У 1970 году ботаник Гриффитс Хьюджес впервые упомянул
грэйпфрут як «забаронены плод».
– Першапачаткова плод называлі «Шэддак», па імені завезшего яго
на востраў Барбадас ангельскага капітана Шэддак. перайменавалі яго
ямайскія гандляры.
– «Сем цудаў Барбадоса» ўключаюць у сябе гэты пажыўны і
карысны фрукт.
– Краіны, яго вырошчваюць, адзначаюць «Свята збору
грэйпфрутаў “2 лютага.
каментары
Танюша 2016/04/19 Дзякуй аўтару за цікавую артыкул! адзначыла для
сябе, што грэйпфрут не толькі дыетычны фрукт, але ў дадатак мае
яшчэ і лячэбныя ўласцівасці. Святлана 2016/04/19 Перыядычна пешчуся
грэйпфрутавы дыетай. Сядзець на ёй адно задавальненне. фрукт
духмяны і лішні вага растае на вачах :))) Альбіна 2016/04/19 Я
люблю ў грэйпфруце толькі мякаць, унутраная скурка вельмі гарчыць. А
так густ страшэнны, незвычайны і, да таго ж, неверагодна
карысны. Lero4ka 19.04.2016 грэйпфрут, я считаю, королем
цытрусавых. Згодна з аўтарам артыкула, што ён вельмі эфектыўны пры
барацьбе з лішнім вагой і праблемамі стрававання. лена 2016/04/19
Які грэйпфрут шыкоўны на фота! Я проста ў захапленні ад гэтага
фрукта. Выдатна, што плюсам да ўсіх яго узрушаючым смакавых
якасцях ён валодае яшчэ і карыснымі ўласцівасцямі.
