Вт 19 крас 2016
Ожирение — одно из самых распространённых
захворванняў абмену рэчываў. для дадзенага захворвання характэрна
залішняе адклад тлушчавай тканіны ў органах і падскурнай абалоніне,
перавышэнне нармальнага вагі цела на 20% і больш. Найбольшая
небяспека заключаецца не ў самым захворванні, а ў магчымых
наступствах развіцця атлусцення, такіх як хваробы
сардэчна-сасудзістай сістэмы, нырак, печані і іншых органаў і сістэм
арганізма.
Contents
Атлусценне – прычыны
Асноўная прычына, якая прыводзіць да атлусцення – парушэнне
энергетического баланса арганізма. Вядучую ролю адыгрывае
сістэматычнае пераяданне і адсутнасць фізічных нагрузак.
Арганізм, функцыянуючы ў такім рэжыме, паступова пачынае запасіць
невыкарыстоўваемых энергію ў выглядзе тлушчавай тканіны.
У рацыёне людзей, якія пакутуюць атлусценнем, пераважае тоўстая і
вугляводзістай ежа. Негатыўна ўплывае на развіццё захворвання
ўжыванне алкагольных напояў, а таксама прыём асноўны порцыі
ежы ў вячэрні час. Атлусценне можа стаць вынікам
спадчыннай схільнасці, шэрагу нейроэндокринных
захворванняў, інсульту, энцэфаліту, траўматычных пашкоджанняў
арганізма.
Атлусценне – сімптомы
Сімптомы атлусцення могуць насіць самы разнастайны характар. усё
залежыць ад цяжару і працягласці хваробы. Часцей за ўсё хворыя
скардзяцца на павышаную стамляльнасць, зьніжаную працаздольнасць,
дыхавіцу, потлівасць, павышаны апетыт, уздуцце жывата, паслабленне
лібіда. Пры вонкавым аглядзе назіраюцца адклады тлушчавай тканіны ў
вобласці жывата, патыліцы, малочных залоз, сцёгнаў і ягадзіц.
Даволі часта атлусцення спадарожнічаюць атэрасклератычныя
змены сардэчна-сасудзістай сістэмы і шэрагу іншых органаў. хворыя
могуць скардзіцца на сімптомы захворванняў, якія правакуе
атлусценне.
Атлусценне – дыягностыка
Дыягностыка атлусцення ажыццяўляецца на падставе знешняга
агляду і без уліку скаргаў хворага. Часам ступень развіцця захворвання
могуць ацэньваць па індэксе масы цела. Ён вызначаецца як прыватная
масы цела чалавека (у кілаграмах) і яго росту ў квадраце (у
метрах). За норму прынятыя значэння ў дыяпазоне 20 – 24,9, значэнняў
ад 25 да 40 адпавядае першая і другая ступені атлусцення, пры
індэксе масы цела больш за 40 дыягнастуюць атлусценне трэцяй ступені.
хворыя лёгкой степенью обычно жалоб не предъявляют.
Ожирение – лячэнне и профилактика
Асноўны спосаб лячэння атлусцення – захаванне строгай дыеты і
рэжыму фізічных нагрузак. Рэкамендавана дыета нумар 8,
якая прадугледжвае абмежаванне вугляводаў і тлушчаў і ўжыванне
падвышанай колькасці бялку. У рацыён хворага ўводзяцца таксама
садавіна і гародніна, абмяжоўваецца ўжыванне паваранай солі,
выключаюцца азоцістыя рэчывы і прыправы, якія могуць
справакаваць павышэнне апетыту. Толькі пастаяннае (на працягу
месяцаў і нават гадоў) захаванне строгай дыеты можа гарантаваць
паступовае і бяспечнае зніжэнне масы цела.
Не варта забываць і пра неабходнасць комплекснай тэрапіі. для
лячэння атлусцення ўжываюць лячэбныя практыкаванні,
фізіятэрапеўтычныя працэдуры, гидропроцедуры.
Часам ужываюць лекавыя прэпараты, якія зніжаюць
апетыт, аднак іх выкарыстанне часта выклікае пабочныя
эфекты.
Важную ролю гуляю фітатэрапія. Прымяняюцца желчегонные і
дыўрэціческое зборы, якія спрыяюць нармалізацыі абмену
рэчываў і памяншэння апетыту.
Прафілактыка атлусцення зводзіцца да рацыянальнага харчавання, да прыёму
ежы дробнымі порцыямі. для профилактики рекомендована морковь,
журавіны, салата (высокае ўтрыманне ёду). У выпадку парушэння
абменных працэсаў у арганізме, паказана ўжыванне ягад
агрэста.
Прафілактыка атлусцення немагчымая і без рэгулярных фізічных
нагрузак, а таксама актыўнага ладу жыцця.
