Чт, 16 ноя 2017 Автор: Екатерина Данилова
Задумляецеся аб запісу дзіцяці ў модную секцыю
каратэ? Ці не будзе ад гэтага горш? Амаль усе бацькі рана ці
позна гэтым пытаннем задаюцца!
Развеем самыя распаўсюджаныя сумневы і міфы аб каратэ.
Contents
У дзіцяці слабое здароўе – яму нельга ў каратэ (часта
прастуджваецца, хворае сэрца, дыябет, праблемы з печанню або
страўнікам)
Педыятры часта даюць адвод ад заняткаў каратэ дзецям, якія маюць
праблемы са здароўем. Гэта не прысуд!
Калі паставіць у вядомасць трэнера, ён, у рамках
індывідуальнага зберагалага падыходу, цалкам у стане трэніраваць
вашага малога, з улікам яго асаблівасцяў.
Супрацьпаказаннем для заняткаў каратэ з усіх магчымых
захворванняў з’яўляецца толькі сур’ёзная паталогія пазваночніка,
канкрэтна – шыйнага яго аддзела.
Дзіця маленькі, яму яшчэ рана ў каратэ
Пачынаць займацца каратэ можна як толькі дзіця пачаў
хадзіць. Гэта могуць быць толькі індывідуальныя трэніроўкі, якія
праводзяцца ў гульнявой форме і доўжацца ўсяго 15-20 хвілін. мэта такіх
заняткаў – агульная фізічная падрыхтоўка, фарміраванне цікавасці да
заняткаў.
Займацца ў секцыі каратэ сярэднестатыстычны дзіця здольны
з 3 гадоў і нават калі ён першыя заняткі будуць плакаць і прасіцца «да
маме », гэта не значыць, што яго рана аддаваць у секцыю. гэта толькі
паказчык моцнай прыхільнасці і страху страціць маму. сапраўды гэтак
дзеці прывыкаюць да дзіцячага садку, дапусцім.
Бывае, што пасля некалькіх заняткаў трэнер кажа бацькам:
вашаму яшчэ рана, прыходзьце пазней. Гэта не значыць, што ў вас дрэнны
дзіця. Магчыма трэнер проста не знайшоў да мальца падыходу, не змог
завалодаць яго ўвагай і павесьці заняткамі.
У мяне і так агрэсіўны сын, куды яму яшчэ і ў каратэ!
Заняткі каратэ – не павышаюць агрэсіўнасць і не фарміруюць яе.
Дзiцяцi не вучаць «біць усіх запар», яго рыхтуюць абараняцца і
абараняць слабых.
Ні адзін нармальны трэнер не будзе «нацкоўваць» дзяцей паміж
сабой, не дасць магчымасці задзіра крыўдзіць дзяцей.
Бацькі, якія аддалі сваіх «вельмі агрэсіўных» дзяцей у
каратэ пра гэта не шкадуюць! Больш за тое, яны адзначаюць, што ўжо праз
год дзеці сталі значна спакайней, разважаюць пра слабых і моцных
сваіх баках, а ў бойках праяўляюць ласку, даючы зразумець
суперніку сваю перавагу «бяскроўнымі мэтадамі».
Яго там будуць біць! баюся траўмаў
Уось гэта наогул безгрунтоўныя хвалявання. Нікога там не б’юць, тым
больш на самым пачатку. Першае, з чаго пачынаюць навучанне, агульная
фізічная падрыхтоўка, умацаванне цягліц і звязкаў і трэніроўка ўмення
падаць так, каб не было траўмаў.
Іншымі словамі заняткі каратэ не толькі траўмабяспечнае для
вашага дзіцяці, але яшчэ і рыхтуюць яго да нечаканасцяў ў побыце і на
вуліцы.
Калі непадрыхтаваны дзіця, паслізнуўшыся на мокрым падлозе,
можа і твар разбіць і руку зламаць, то малы, хоць бы год
отзанимавшийся ў каратэ – звыкла тэхнічна згрупуйцеся і
акуратна ўпадзе на бок, нават драпіны не будзе!
Калі вы наслухаліся «страшылак» пра тое, што каратэ – гэта
пастаянныя траўмы, ведайце, некаму вельмі не пашанцавала з трэнерам.
Дзіця ўжо вялікі, яго аднагодкі там даўно займаюцца і яму
ўжо позна пачынаць
Пачынаць займацца каратэ ніколі не позна.
Гэты від спорту дазваляе хутка прагрэсаваць, развіваючы
спрыт, гнуткасць, сілу.
Напрыклад, звычайны неспартыўны хлопчык у 10 гадоў здольны дагнаць
па ўзроўні навыкаў каратэ сваіх аднагодкаў за адзін год. Нават тых,
хто займаўся з 5-і гадоў! А за пару гадоў ён можа іх нават і
перагнаць.
Мы – вернікі людзі, рэлігійныя нормы не прымаюць каратэ
Так, агрэсіўнасць і суперніцтва – гэта рэчы, якіх
праваслаўныя людзі імкнуцца пазбягаць. З іншага боку, жаданне
аберагаць і абараняць сябе і сваіх блізкіх – гэта не грэх. каратэ
вучыць сціпласці, заклікае дапамагаць слабым, быць мужным.
Любы сьвятар скажа, што ўсё роўна, чым вы займаецеся, важна
захоўваць і памнажаць ў сабе веру і дабрадзей. пазбягаць
ганарыстасці, агрэсіўнасці, рытуалаў, якія супярэчаць канонах царквы.
Мноства святароў працягваюць займацца адзінаборствамі,
нават прыняўшы сан.
каратэ надо рассматривать как замечательный источник здоровья и
сілы. У здаровым целе, як вядома – здаровы дух!
Дзяўчынкам каратэ ня падыходзіць!
Падыходзіць, яшчэ як. Заняткі каратэ ўмацоўваюць спіну, што для
жанчыны гарантуе адсутнасць праблем з хрыбетнікам ў перыяд
цяжарнасці і пасля родаў. Расцяжка, уменне трымаць выправу,
спрыт, вытрымка і самавалоданне – вось што атрымае дзяўчынка,
рупліва спасцігаюць асновы каратэ.
Ўмець абараняцца для дзяўчынак сёння – таксама актуальная
праблема, вырашальная з дапамогай заняткаў у секцыі каратэ.
Да таго ж, калі дзяўчынка выхоўваецца ў сям’і без братоў, то на
секцыі каратэ ў яе ёсць рэальны шанец навучыцца мець зносіны з
хлопчыкамі, зразумець іх псіхалогію і асаблівасці паводзін, навучыцца
з імі ладзіць. Немалаважнае ўменне, якое ў далейшым палегчыць
ёй наладжванне кантактаў з процілеглым падлогай.
Чаго можа дасягнуць дзіця: спытаемся дасведчанага трэнера
Кихон, Каці і кумітэ – гэта ступені, якія пераадольваюць тыя, хто
займаецца каратэ.
Кихот – это система движений основанная на
атакуючых і ахоўных прыёмах, якія выдзелены з ката. сюды ж
можна аднесці некаторыя камбінацыі па тэхніках перамяшчэння.
Ката подразумевает собой определенные
комплексы, пры гэтым іх выкананне ў дачыненні да каратэ ўключае
цалкам канкрэтныя нарматывы.
Кумите – это бой с соперником.
Завострым увагу на тым, што пераадолець пачатковую прыступку ў
стылявым каратэ змогуць толькі тыя спартсмены, якія вызначана
выразна падрыхтаваны ў фізічным дачыненні, а таксама адрозніваюцца
розумам і спецыфічнымі тонкасцямі характару.
Што з праграмы стылявога каратэ магчыма данесці дзецям? У
большасці выпадкаў звычайнае дзіця, не ўлічваючы асабліва адораных,
не заўсёды можа праявіць сябе ў многіх сітуацыях і разважаць як
дарослы чалавек.
На першым часе раім бацькам разглядаць заняткі каратэ,
як асаблівы, вельмі ўсебаковы выгляд агульнай фізічнай падрыхтоўкі.
Толькі па дасягненні дзіцем ўзросту 10-12 гадоў, звычайна, можна
весці гаворку пра разуменне і асэнсаваным яго выбары каратэ, як
напрамкі самаўдасканалення.
Мы не ставім мэту – рэкламаваць каратэ. Ёсць шмат іншых
відаў спорту, якія дапамогуць дзіцяці ў любым узросце гарманічна
развівацца, напрыклад, плаванне. каратэ сегодня — это наиболее
даступны выгляд спорту «для ўсіх» і ён заслугоўвае вашай даверу.
Главное, найдите опытного и грамотного трэнера.
