У кожнай жанчыны свой шлях да мацярынства. адна шмат
гадоў спрабуе зацяжарыць, і атрымлівае дзіцяці як узнагароду. іншая ў
семнаццаць нечакана нават для сябе самой разумее, што свабодная
жыццё скончылася. А трэцяя проста ідзе на падставе ў грамадства. Бо
усё вакол паўтаралі, што яе біялагічныя гадзіны цікаюць вельмі
гучна.
З з’яўленнем дзіцяці жыццё жанчыны змяняецца. Незвычайныя пачуцці,
новыя думкі і змены ўласнага цела здзіўляюць.
З’яўляецца шмат недаступных раней нагодаў, каб кайфаваць. А
замест гэтага жанчыны вышукваюць негатыўныя бакі мацярынства. Так,
будзе нялёгка. Але адназначна не варта шукаць толькі негатыў у
некаторых момантах жыцця мам.
Contents
Міфы аб цяжарнасці і родах
Думкі аб сумных перспектывах пачынаюцца з таго самага моманту,
як будучая мама пазнае аб сваім цікавым становішчы.
- Мяне будзе пастаянна ванітаваць
Таксікоз – першая страшылка для цяжарных. дасведчаныя мамы
сцвярджаюць, што нармальна харчавацца не атрымаецца. Уся ежа будзе
вяртацца назад, а жыць прыйдзецца каля унітаза. але навукоўцы
вывучылі, што амаль 90% жанчын адчуваюць толькі кароткачасовыя
прыступы млоснасці і ваніты не больш за 1-2 раз у суткі. І
працягваецца гэта звычайна не даўжэй, чым да 12-14 тыдняў
цяжарнасці.
Эксперты прапануюць адразу пасля абуджэння раніцай ня
ўскокваць з ложка, а ў выпадку недамагання спачатку трохі
падсілкавацца.
Напрыклад, перакусіць яблыкам ці печывам, выпіць гарбату з лімонам.
І только если рвота бывает чаще 5 раз в день, следует обратиться к
лекара па медыцынскую дапамогу.
Падчас цяжарнасці прыйдзецца есці часта, але
патроху, пазбягаць непрыемных пахаў і адмовіцца ад некаторых
прадуктаў.
- Із-за гормонов ухудшится мой характер
Так, у беременных бывают беспричинные слезы и перепады
настрою. Перабудова гарманальнага фону ў некаторых прымае
непрыемнасць. Скандалы на роўным месцы палохаюць блізкіх, а
нечаканыя ўчынкі або неабгрунтаваныя страхі могуць здзіўляць
навакольных. Трэба проста набрацца крыху цярпення. І осознать,
што такія паводзіны – рэакцыя арганізма на цяжарнасць, а не новая
рыса характару.
Ўсплёск гарманальнай актыўнасці звычайна бывае ў першым
трыместры, потым кантраляваць сябе становіцца лягчэй.
А спецыялісты рэкамендуюць выконваць спецыяльныя практыкаванні для
стабилизации настрою.
- Маё цела зменіцца незваротна
Расцяжкі, абвіслыя грудзі, якія выпалі валасы, сапсаваныя зубы,
зморшчыны на жываце … Спіс змен, якія абавязкова будуць у
фізічным абліччы пасля родаў, бясконцы. Але калі бачыш на
вуліцы маладых мам з каляскамі, то страшных пачвараў сярод іх
чамусьці не бывае. Ніхто не скажа па вонкавым абліччы жанчыны,
нараджала яна ці не.
Пасля цяжарнасці цела ўжо не будзе
ранейшым.
Але правільнае харчаванне, спорт і касметычныя сродкі дапамогуць
добра выглядаць. А навукай даказана, што нараджэнне дзіцяці
дабратворна ўплывае на арганізм і дапамагае падоўжыць маладосць. Бо
прырода клапоціцца пра тое, каб у мамы было дастаткова сіл вырасціць
сваё дзіця.
- На родах абавязкова нешта пойдзе не так
Наступны міф – гісторыі пра тое, што роды пачнуцца ў самы
непадыходны момант, не хопіць часу дабрацца да радзільні і будзе
невыносна балюча. Зараз інфармацыі аб працэсе нараджэння маляняці так
шмат, што можна падстрахавацца ад многіх нечаканасцяў.
Так, роды — болезненный процесс. Але іх можна палегчыць, калі
выконваць усе ўказанні дасведчанага лекара. Дапамогуць таксама масаж,
правільнае дыханне і сучасная медыцына. Вельмі важна памятаць, што
зусім хутка боль скончыцца. А ўзнагарода ў выглядзе малога – выдатны
стымул для пазітыўнага настрою.
- Будуць праблемы з дзіцем
Хваляванні пра здароўе будучага малога пачынаюць турбаваць жанчыну
с первых месяцев цяжарнасці. І это нормально. Але даймаць сябе
думкамі аб хворым дзіцяці шкодна. А панікаваць з нагоды таго, што
не атрымаецца яго выносіць і нарадзіць, неразумна.
У сучаснай медыцыны шмат спосабаў даведацца, як сябе
адчувае малы ў жывоціку будучай мамы.
Натхненне можна чэрпаць, перачытваючы гісторыі шмат-мам,
якія змаглі за адзін раз выносіць і нарадзіць траіх, чацвярых і нават
пецярых здаровых дзяцей.
Першы год і ўсё жыццё
Малы з’явіўся на свет. І на смену «беременным» мифам в дело
ідуць выдумкі пра жыццё з ім.
- Я не змагу палюбіць дзіцяці
Грамадства ўсведамляе ідэальны вобраз мамы. Яна павінна і да, і пасля
нараджэння маляняці пастаянна адчуваць радасць і задавальненне ад
зносін з ім.
Падчас таксікозу, пастаянных паходаў у туалет на
вялікіх тэрмінах цяжарнасці і балючых родаў эйфарыя чамусьці
не надыходзіць.
І женщина боится, что никогда не сможет полюбить новорожденного.
Але матчыны пачуцці да маленькага які крычыць камячкі абавязкова
паўстануць. Проста ў кожнай жанчыны свой час. дзіўны момант
может случиться, когда на экране аппарата УЗІ получиться увидеть
маленькую кропку. Іли для этого придется рассмотреть на
маленечкім тварыку мамчын носік і татавы вочкі пасля родаў. А каму-то
спатрэбіцца некалькі месяцаў, каб нечакана накаціла хваля
неймавернай пяшчоты. Проста не варта рваць сябе, калі не
атрымалася з першых дзён зачацця выпрабаваць шчасце ад свайго
перспектывы мацярынства.
- Цяпер грошай пастаянна будзе не хапаць
Дзіця – дарагое задавальненне. Нямала сродкаў сыходзіць на
цяжарнасць і роды. Таксама прыходзіцца купляць пасаг для
нованароджанага, памперсы, дарагое харчаванне. З узростам сродкаў
трэба ўсё больш. Грошай сапраўды не будзе хапаць? Насамрэч
атрымліваецца наадварот. Дзеці – выдатны стымул, каб зарабляць
больш, знайсці новы крыніца даходу.
- Пра асабістае жыццё прыйдзецца забыцца
Многія баяцца, што не застанецца часу на сябе пасля нараджэння
малога. дасведчаныя мамы твердят, что с маленьким ребенком даже интим с
мужам цяжка ажыццявіць. Так, новорожденный требует много
увагі. Прыйдзецца памяняць жыццёвыя планы і прыярытэты. але такія
змены толькі на карысць, бо дзякуючы дзецям свет напаўняецца
новымі фарбамі. А час на сябе абавязкова знойдзецца, калі
правільна ўсё распланаваць.
- Пабудаваць кар’еру з дзіцем не атрымаецца
Падчас цяжарнасці і родаў некаторы час прыйдзецца не
працаваць. Прынамсі, пару месяцаў. А пазней ўзыходжанне
па кар’ернай лесвіцы працягнуць з адмысловай стараннасцю. Не толькі дзеля
сябе, але і для шчаснага будучыні роднага дзіцяці. А да сыходу
за малым прыцягнуць няню або блізкіх людзей.
- А гэта ж на ўсё жыццё
Што палохае жанчын у мацярынстве больш за ўсё? думкі аб
тым, што цяпер да канца сваіх дзён прыйдзецца хвалявацца за
дзіцяці. Бо это не рабочий проект, который когда-то закончится. І
нават не хатні гадаванец, якога можна камусьці
перадаць.
Так, мамы постоянно думают о своих детях. Разам з імі
перажываюць складаныя перыяды. Не спяць, калі кроха хварэе. хвалююцца,
калі ў дзіцяці не атрымліваецца нешта. Але ж ёсць і іншы бок
медалі – добрае ў мацярынстве. Радасць ад першых нясмелых крокаў.
Гонар за поспехі. Падзяку за клопат. Безаглядная пяшчота і
абсалютная любоў. Чаму варта стаць мамай? Іменно ради этих
непаўторных момантаў і бескарыслівых пачуццяў.
