Ср, 08 фев 2017 Автор: Элен Стельмах
Сапраўдныя мудрацы ўсвядомілі, што сапраўднае шчасце – гэта не
здабыццё жаданага, ня рэалізацыя намечаных мэтаў, а адсутнасць
крытычных, пераломных цяжкасцяў у жыцці.
Так, мы можам стаць абсалютна шчаслівымі і задаволенымі
людзьмі, калі з дапамогай мудрасці і дасьведчанасьці будзем пазбягаць
перашкод, якія ўзводзяць праблемы і бязладзіца ў нашым жыцці.
Вы хочаце стаць шчаслівай і пабудаваць вакол сябе выдатную і
насычанае жыццё ?! Неадкладна пачынайце абыходзіць бокам наступныя
перашкоды:
Contents
Першая перашкода – незавершаныя справы
Калі вы хочаце палепшыць сваё жыццё, вам неабходна навучыцца
даводзіць важныя і сапраўды значныя справы да канца. гэтае правіла
нумар адзін для людзей, якія бачаць сваю будучыню светлым і
яркім.
Большасць людзей ужо паспелі назбіраць цэлы рой з
незавершаных спраў. Што і казаць, усе задачы сапраўды складана
адужаць, магчыма, што нават у гэтым і няма ніякай неабходнасці.
Аднак сапраўды важныя і значныя справы павінны быць скончаны.
Вядзіце штотыднёвік, запамінайце, плануйце – рабіце, што заўгодна
для таго, каб структураваць свой час і паспяваць выконваць
самыя важныя і галоўныя справы ў сваім жыцці. На жаль,
няскончаныя справы з часам могуць ператварыцца ў непасільны
груз. Такая ноша цягне ў мінулае і не дае шанцу прыйсці ў жыццё
новаму.
Няхай вашы справы будуць заўсёды ў парадку! Не абавязкова ўсе
выконваць самой, можна адмаўляцца ад непатрэбных задач або
дэлегаваць справы іншай адказнай асобе, але важна не
назапашваць незавершаных спраў, якія цягнуць ўніз. зрабіце сваёй
звычкай даводзіць справу да канца, чаго б гэта не тычылася: дыеты,
праекта, абавязацельствы і іншае. Ваша жыццё стане нашмат прасцей,
больш перспектыўны, дысцыплінаваным і лягчэй.
Другое перашкода – ігнараванне гэтага
Тут гаворка ідзе пра закон: «Што пасееш, то і пажнеш». наша
цяперашняе – гэта вынік дзеянняў і ўчынкаў, якія мы
здзяйснялі ў сваім мінулым. А будучыня – вынік дзеянняў і
учынкаў, якія мы здзяйсняем менавіта сёння. Калі з розумам і
удзячнасцю падысці да сапраўднаму, сваіх учынкаў, думкам і
слоў, то яны стануць трывалым і упэўненым падмуркам для
выдатнага будучыні.
Любую сферу вашай жыцця можна палепшыць, прытрымліваючыся гэтага простаму
закону. Вам трэба назапасіць грошай? Пачніце адкладаць з
сённяшняга дня (хай патроху, але рэгулярна). вам трэба
прывесці цела ў выдатную норму і расстацца з лішнімі
кілаграмамі? Пачніце ўжо сёння займацца спортам і з’ядаць
менш порцыю. Вам хочацца сустрэць каханага чалавека? станьце
больш жаноцкай, добрай і ласкавай ўжо з сённяшняга дня.
Запомніце, тое, што мы робім сёння, абавязкова адаб’ецца на
нашу будучыню. Гэта закон і правіла! Паспрабуйце выкарыстоўваць яго
сабе на карысць і ў добрым.
Трэцяе перашкода – адсутнасць прыярытэтаў
для таго, каб знаходзіць час для сапраўды важных заняткаў
і рэчаў, неабходна заўсёды трымаць іх у фокусе і не губляць з вачэй.
Калі ў вашай добранькай галовачка паўстала спантанная ідэя,
якой вы загарэліся, не спяшайцеся з яе рэалізацыяй. вы спытаеце
чаму не займацца той справай, якое больш за ўсё цяпер вам
міла і прыемна ?! Усё проста – калі вы будзеце марнаваць сваё
час на першыя якія трапілі справы, нават вельмі прывабныя, у вас
не застанецца часу для рэалізацыі сапраўды стаяць
рэчаў.
Чацвёртае перашкода – самападман
Калі вы хочаце стаць для сябе самым злым і сквапным ворагам –
паспрабуйце заняцца самападманам. Найбольш згубнай формай
непавагі да сябе называюць хлусня самому сабе. Яна вядзе ў нікуды,
нічога не даючы наўзамен. Аднак, вялікая колькасць людзей,
пераважна жанчын, час ад часу надаецца самападману:
– ён добры, проста ў яго складаны характар;
– дзеці паслухмяныя, проста цяпер у іх чарговы узроставай
крызіс;
– я люблю сваю працу, проста я вымоталась і вельмі стамілася;
– я не паправілася, проста джынсы селі ….
І так да бясконцасці. Што ж рабіць з такім распаўсюджаным
перашкодай на шляху да светлай і радаснай жыцця? Усё, як заўсёды
дастаткова проста. Паспрабуйце ўзгадаць усе выпадкі, калі вы
аддаваліся самападману і не былі сумленныя з самым блізкім чалавекам
на свеце – з самой сабой. Падумайце, якія ўстаноўкі ў вашым жыцці
ілжывыя і паспрабуйце больш сябе не падманваць.
Пятае перашкода – дагоды іншым у шкоду ўласным
інтарэсам
Верны шлях стаць няшчаснай, узлаванай і вечна горшай –
заўсёды і ўсім казаць «так» (нават калі вы хочаце сказаць «не, ні
за што на свеце »). Жанчыны, якія заўсёды згаджаюцца на просьбы ў
ўгоду іншым людзям (не важна знаёмым, блізкім сваякам,
членам сям’і), губляюць кантроль над уласным жыццём.
для таго, што пачаць будаўніцтва выдатнай жыцця вакол сябе,
неабходна пазбавіцца ад гэтай згубнай звычкі. навучыцеся
адстойваць свае межы і інтарэсы. мы не рэкамендуем вам стаць
эгаісткай заўсёды і ўсім адмаўляючы ў просьбах. Не, зусім! мы
толькі хочам звярнуць вашу ўвагу на той факт, што дагаджаючы іншым у
шкоду сабе, вы скоўвае сябе, губляеце жыццёвую энергію і сілы на
чужыя мэты, справы і каштоўнасці. Задумайцеся: а ці трэба вам гэта?
Шостае перашкода – уцечка энергіі
Жыццёвая энергія неабходна нам для таго, каб будаваць
цудоўнае жыццё вокруг себя по своему усмотрению. але штодзённыя
праблемы, цяжкасці, канфлікты прыводзяць да страты вялізнага
колькасці жыццёвых сіл. У складаных сітуацыях важна захоўваць
спакой, спакой і веру ў тое, што ўсё вырашыцца
найлепшым чынам. А як жа інакш ?!
Захаваць жыццёвую энергію дапаможа выразны расклад, якое
настройвае на эфектыўнасць і мернасць. таксама рэкамендуем
спрашчаць задачы, дзе гэта магчыма, своечасова папаўняць свае сілы з
дапамогай паўнавартаснага адпачынку (прагулкі на свежым паветры,
творчасць, масаж, СПА, зносіны з дзецьмі і іншае).
Сёмае перашкода – скаргі замест пытанняў
Мудрацы паўтараюць, што мы ўсе атрымліваем роўна столькі, колькі мы
папрасілі. Заўважце, не столькі, колькі заслужылі або выпакутавалі,
зарабілі, а колькі мелі ласку запытаць. Адкрыта кажаце свеце і
людзям, што вам неабходна і чаго вы хацелі б. паспрабуйце ніколі
ня скардзіцца – гэта неканструктыўная трата энергіі.
Восьмае перашкода – недастатковыя рэзервы
У кожнай дзяўчыны ёсць нейкі набор рэзерваў, які неабходны
нам для камфортнай і нармальнага жыцця. Чым больш і глыбей такой
рэзервуар, тым больш поўная, «сытая» і насычанае жыццё.
Вядома, для таго, каб мець дастаткова добры запас рэзерваў
(Часу, грошай, энергіі), неабходна папрацаваць над гэтым. для
гэтага, хутчэй за ўсё, прыйдзецца рэгулярна выключаць з жыцця
звыклыя рэчы, якія прыводзяць да памяншэння запасаў у вашым
рэзервуары. Але вытрымаўшы паўзу і назапасіўшы якія падтрымліваюць рэзервы, мы
прыцягваем да сябе спрыяльныя магчымасці і сітуацыі, і тады ў
нас ёсць усе шанцы атрымаць поспех у жыцці і пабудаваць вакол сябе
выдатныя перспектывы. А вось адсутнасць падтрымліваюць
рэзерваў, прыводзіць да памылковым рашэнням і расчараванняў.
Дзевятае перашкода – адмаўленне уласных недахопаў
Ніколі не саромейцеся і не адмаўляйцеся сваіх недахопаў! вы нават
не ўяўляеце, як хутка і спрытна “мінус” можа ператварыцца ў
“Плюс”. Вялікая колькасць людзей, у тым ліку знакамітых, ня
пабаяліся ператварыць недахоп у сваю каронную разыначку і прыцягнуць
да сябе захопленыя погляды.
Да таго ж, вашы недахопы дапамогуць вам стаць больш сумленна з самім
сабой і з людзьмі. Лепш папярэдзьце навакольных аб тым, што вы,
напрыклад, любіце папляткарыць або заўсёды спазняецеся. У гэтым
выпадку вы дае чалавеку важную інфармацыю пра сябе,
дэманструеце сумленнасць і заваёўваць яго сэрца!
Дзесятае перашкода – жадання замест планавання
Памылка большасці людзей, якія не змаглі дамагчыся жаданага ў
тым, што яны толькі марылі, але не рабілі ніякіх спробаў
рэалізаваць сваю ідэю. Калі вы будзеце чагосьці проста моцна жадаць,
седзячы на канапе і не павярнуўшы і пальцам, наўрад ці ваша жаданне
спраўдзіцца. Так не бывае!
Калі вы хочаце пабудаваць вакол сябе выдатную, выдатную
жыццё, пачніце дзейнічаць. Рабіце хоць малую частку, хоць
што-небудзь для гэтага і вы здзівіцеся, што ўсё магчыма і не так-то і
складана!
