Методыка Фукуцудзи – усяго толькі спосабвізуальнага пахудання

Ча 27 лют 2014

Ужо колькі існуе разнастайных методык пахудання! зусім
нядаўна ў сетцы з’явілася яшчэ адна – японская, якая патрабуе ад
жадаючых скінуць лішнюю вагу ўсяго толькі махрыстага ручнікі і пяці
хвілін часу ў дзень.

Зутнасць дыеты зводзіцца так званаму практыкаванні Фукуцудзи.
Ручнік згортваецца валікам і кладзецца на плоскую паверхню.
Затым трэба легчы на ​​яго паясніцай, выцягнуць за галавой рукі
далонямі ўніз – пальцы павінны датыкацца адзін з адным
мезенцамі, а расстаўленыя ногі – вялікімі пальцамі. У такой
нязручнай позе аўтар методыкі рэкамендуе ляжаць на працягу пяці
хвілін.

На думку спартыўных лекараў, методыка Фукуцудзи – усяго толькі
спосаб выцягнуць пазваночнік пад уздзеяннем уласнай вагі. З
яе дапамогай знізіць вага немагчыма, аднак магчыма паляпшэнне
паставы.

Аднак у Японіі існуе іншае меркаванне. Бо мноства людзей
паменшылі ўжо пасля першага заняткі аб’ём сваёй таліі на 2-3 см.
Аднак гэта тлумачыцца ўсяго толькі памяншэнне таліі за кошт
выцяжэння пэўных участкаў пазваночніка. Такім чынам,
методика Фукуцудзи — всего лишь способ візуальнага пахудання,
якая яшчэ і небяспечная для тых, хто мае розныя захворванні
хрыбетнага слупа.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: