Раней мы ўжо распавядалі, як можна хутка і бяспечна схуднець з
дапамогай галадання. Аднак, гэта толькі малая крыха таго, на што
здольна дадзены сродак. Магчымасці лячэбнага галадання значна
шырэй. Гэты метад здольны цалкам абнавіць арганізм, ачысціць
цела ад таксінаў і нават вылечыць хранічныя захворванні.
Contents
Чым лячэбнае галаданне адрозніваецца ад звычайнага
Пад лячэбным галаданнем звычайна разумеюць такое, пры якім
чалавек паспяхова пераносіць першы ацидотический крыз, які звычайна
развіваецца на 7-10-я суткі, пасля чаго галадаючы працягвае
адмаўляцца ад ежы.
Асноўным перавагай лячэбнага галадання з’яўляецца магчымасць
у кароткія тэрміны прывесці арганізм у стан «ідэальнага
функцыянавання », калі цела само пачынае выводзіць назапашаныя
таксіны і яды, пазбаўляцца ад ачагоў хранічных інфекцый,
аднаўляць нармальны абмен рэчываў, і можа нават назаўжды
развітацца з некаторымі болькамі.
Галаданне па Брегга
Часцей за ўсё наш чалавек чэрпае веды аб метадзе галадання з
нашумелай кнігі Поля Брэгга «Цуд галадання”. кніга ўяўляе
з сябе яркае займальнае апавяданне пра тое, як Брегга ўдалося
вылечыць турберкулез і цалкам аздаравіць свой арганізм часовым
адмовай ад ежы. Асабліва моцна трасе ўяўленне аповяд пра
выпадковай смерці мэтра ў 95-гадовым узросце падчас заняткаў
серфінгам. Акіянскіх хваля, маўляў, накрыла спартыўнага маладзейшага
дзядулю. А так, трэба меркаваць, ён бы яшчэ жыў ды жыў.
Не варта прымаць на веру ўсё апісанае ў гэтай кнізе. біёграфы
Поля Брегга сцвярджаюць, што на сухоты ён ніколі не хварэў,
рэгулярна кушал мясныя стэйкі на беразе Маямі-Біч, а ва ўзросце
81-га года стаў сведкам смерці серфінгісты на моры,
перахваляваўся ад убачанага і памёр ад інфаркту міякарда.
Уласна сам метад галадання быў распрацаваны далёка не Брэгг,
задоўга да яго былі апублікаваныя працы такіх вядомых лекараў
свайго часу, як Дзьюі, Хаард, Тайнер і Майер. Проста, Поль Брег
своечасова адчуў трэнд на ачышчэнне арганізма і пад шумок
раскруціў свой метад. Медыцынскай адукацыі Брэгг ніколі не
меў, таму нядзіўна, што ў яго кнізе так шмат недарэчнасцяў і
недарэчнасцяў. Метад галадання па Брегга, хутчэй, яскравы прыклад
геніяльнага маркетынгу ад діетологіі, толькі і ўсяго.
Лячэбнае галаданне па Мікалаеву
Найбольш грунтоўна тэму лячэбнага галадання ў нас у краіне
прапрацаваў прафесар Ю. С. Нікалаеў са сваімі вучнямі.
Распрацаваная імі «Разгрузна-дыетычная тэрапія» – прызнаны
сучаснай медыцынай метад лячэння шматлікіх хранічных хвароб.
Нягледзячы на тое, што кніга Ю. С. Мікалаева «Галаданне дзеля здароўя»
выдадзена ў далёкім 1973 годзе, яна не страціла сваёй актуальнасці і па
гэты дзень.
Прафесар Нікалаеў прапанаваў метад, па якім на працягу
паўгода варта прайсці тры курсы лячэння, кожны з якіх
пачынаецца з этапу поўнага галадання. Напярэдадні пацыенту даюць
слабільнае і робяць ачышчальную клізму, палягчаючы тым самым
пераход на ўнутраны рэжым харчавання.
Далей, на працягу ўсяго курсу кожны дзень чалавек выпівае ня
менш за два літраў вады, пераадольвае пешшу на свежым паветры не
менш за 15 км, прымае душ, яму ставяць ачышчальную клізму, робяць
масаж грудной клеткі. Праз 17-20 дзён поўнага галадання чалавека
пераводзяць на сокаў дыету, паступова пашыраючы рацыён у асноўным
за кошт расліннай ежы. Поўны выхад з галадання займае не
менш за месяц.
Што адбываецца ў арганізме пры галаданні
Прыкладна на трэція суткі галадання змяняецца характар сакрэцыі
страўнікава-кішачнага гасцінца. Замест салянай кіслаты ў прасвет
страўніка трапляюць ненасычаныя тлустыя кіслоты, пры гэтым душыцца
апетыт і знікае пачуццё голаду. У кішачнік з жоўцевай бурбалкі
выходзяць жоўць, пясок і дробныя камяні, калі яны там ёсць.
Гніласных мікрафлора тоўстага кішачніка гіне, а карысная
пачынае бурна сінтэзаваць патрэбныя арганізму вітаміны і
амінакіслоты. Магчыма таму падчас галадання пацыент не
адчувае дэфіцыту бялку.
На 7-10 дзень развіваецца так званы ацидотический крызіс,
пры якім надыходзіць максімальную закісленію ўнутранай асяроддзя. пры
гэтым, як правіла, у чалавека абвастраюцца ўсе хранічныя хваробы.
Але пасля таго, як арганізм адаптуецца, значэнне pH (паказчык
кіслотнасці) прыходзіць у норму, метабалізм цалкам пераключаецца
на выкарыстанне энергіі распаду ўласных тлушчаў. І толькі з гэтага
моманту (пройдзенага ацидотического крызісу) галаданне становіцца
лячэбным. Усе сілы арганізма цяпер занятыя толькі тым, што вяртаюць
ваша цела ў «ідэальнае» стан.
Асобна варта сказаць і пра абмен рэчываў, усе віды якога
(У тым ліку і вугляводны і тлушчавы) прыходзяць у норму. чысціцца
кроў, паляпшаецца кровазабеспячэнне ўнутраных органаў. залозы
ўнутранай сакрэцыі пачынаюць працаваць, як гадзіннік. актываваныя
імунныя клеткі атакуюць і знішчаюць усё хранічныя агмені
інфекцыі, такія як танзіліт, гаймарыт, атыт і г.д. час для
вашага цела пачынае бегчы назад.
Што трэба памятаць
Займацца лячэбным галаданнем настойліва рэкамендуецца пад
наглядам лекара ва ўмовах медыцынскага стацыянара. Рабіць гэта ў
хатніх умовах рызыкоўна, так як без спецыяльнай адукацыі
ні вы, ні вашыя сваякі не зможаце адрозніць нармальныя працэсы
адаптацыі ад рэзкага знясілення, а ў выпадку неабходнасці наўрад ці
атрымаеце своечасовую медыцынскую дапамогу.
Лячэбнае галаданне падобна сур’ёзнай хірургічнай аперацыі ў тым
сэнсе, што яно можа быць такім жа эфектыўным, але і гэтак жа
небяспечным для здароўя.
І, галоўнае, не варта звяртацца да дадзенага метаду без асаблівых на тое
падстаў. Будзе вялікай памылкай разглядаць лячэбнае галаданне яшчэ
адным лёгкім спосабам эпізадычнага пахудання. Так, яго можна
выкарыстоўваць аднойчы, каб вярнуць сабе ідэальны вага, але
паўтараць галаданне час ад часу ў выглядзе сезоннай дыеты будзе
больш чым неразумна.
